很多慢性痛症都是肌肉肌腱沒法放鬆引起的。
肌肉肌腱緊張,導致疼痛,疼痛使得緊張加劇,,,惡性循環。
隻有自己或借助外力放鬆,或者止痛,才能打破這個惡性循環。
很多慢性痛症都是肌肉肌腱沒法放鬆引起的。
肌肉肌腱緊張,導致疼痛,疼痛使得緊張加劇,,,惡性循環。
隻有自己或借助外力放鬆,或者止痛,才能打破這個惡性循環。
• 可以試試鎂油。我覺得對放鬆肌肉很有效 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 04/14/2017 postreply 16:36:21