我的“胃寒”經曆

喝牛奶後肚子脹在我看來和“胃寒”根本不搭界。

我的“胃寒”是非常直接的、直觀的胃寒。

許多年前每年會出現兩次，春天會出現嚴重的一次，秋天稍微輕一些的一次。

這時最舒服的就是把一個熱水袋放在左腹部，晚上睡覺會放一個電熱墊子在腹部。隻想吃熱乎的東西，一點兒不能吃涼的東西，我說的不是中醫意義上的寒涼，是溫度上的寒涼。但是還是有些特殊的食物即使熱著吃也不舒服，具體說來就是綠茶、苦瓜。如果吃了溫度低的東西，或者喝熱的綠茶，吃炒苦瓜，就會胃痛、輕微腹瀉。但是不怕酸，西紅柿濃湯、酸辣湯、醋都讓胃部很舒服。

自從用了蜂蜜檸檬的偏方以後基本好了，唯一仍然會不舒服的隻剩下綠茶。

我的膚淺的、非中醫的解釋是胃黏膜處於某種特殊的炎症狀態，特別怕冷的東西的刺激。

喝紅茶、普洱、咖啡（不加糖和奶）都非常舒服，為什麽喝綠茶不行？我不懂，但肯定不是咖啡因的問題。

所有跟帖： 

• 查過幽門螺杆菌嗎 -Teetrinker- ♂ (152 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:07:42

• 查過並且治療過，但治療後仍然有春秋兩季的“胃寒” -dudaan- ♂ (668 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:20:19

• 綠茶的許多益處多被歸到茶多酚名下 -Teetrinker- ♂ (785 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:50:41

• 我也查了下英文的副作用：Stomach upset 和便秘，僅僅對某些人群，看來我是其中之一 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:53:25

• 因為綠茶性寒涼，所以不適合你這胃寒體質的人飲用。研究一下中醫所說的食物的寒、熱、溫、涼性，虛寒體質的人適合吃溫性食物。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:16:52

• 我在此壇專門問過食物寒熱是如何決定的問題，中醫的有些東西與我個人經驗感受完全相反 -dudaan- ♂ (155 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:22:16

• 你吃麻辣的食物有反應嗎？ -欲千北- ♂ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:28:42

• 好問題，可以吃最麻辣的四川菜非常舒服，但是隻能吃紅色的辣椒不能吃綠色的 -dudaan- ♂ (59 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:31:18

• 謝謝分享。很有意思，很感興趣。讚同主要是過敏反應。看來過敏原是小分子，熱穩定。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 03/29/2017 postreply 07:19:37

• 溫熱的枸杞我一點兒都不能吃，吃了就腰疼，停吃就好 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:32:32

• 其實到了這個年紀已經總結出自己吃什麽好，吃什麽不好了，對中醫的食物寒熱隻是好奇 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:39:55

• 對，自己試驗自己悟，畢竟最了解自己身體的人是自己。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 06:53:43

• 茶葉裏含有單寧酸，也稱茶堿，大量攝入後會影響消化，刺激胃粘膜，綠茶是生茶，單寧酸含量高，而l紅茶和普洱是發酵過的，單寧酸含量少多 -北京秋天- ♀ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 10:15:21

• giner works. -beibei2009- ♀ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 10:48:25

• 不能喝綠茶，不能吃綠色辣椒，你胃的對綠色過敏。 -胡阿友2- ♂ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 12:26:22

• 綠葉菜有很多很多啊。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 13:19:25

• 我也不能喝綠茶, 一喝就想吐... -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 12:30:27

• 有意思．能詳說說蜂密和檸檬的偏方嗎？ -香山- ♂ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 14:59:07

• 我也一樣，有一次喝了所謂的高山雪茶，不到20分鍾就腹痛如絞 -SSL1234- ♀ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 15:43:47

• 我也胃寒，從不吃冷飲，但是我偏愛綠茶，愛喝龍井和白茶，每天必喝，隻要不吃冷飲就ok -職場散記- ♀ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 16:07:50

• 看樣子你脾胃比較虛寒。吃偏溫熱的食物會舒服些。如韭菜炒核桃（溫熱），可以吃嚇最好不要吃蟹，上海青應該也可以，早餐時吃點薑比較好。 -大海- ♀ (90 bytes) () 03/28/2017 postreply 16:09:42

• 胃寒時吃炒貨如何？ -ynzy98- ♂ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 17:57:01

• 同誌呀！我很奇怪反應。我家鄉產綠茶，在家鄉喝點沒事，但在南方喝綠茶則胃不舒服，當天不舒服。和普洱、紅茶太濃情況，則慢慢幾天後有不 -風亂翻書- ♂ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 18:41:57

• 中藥治胃口非常有用 -mancini- ♂ (104 bytes) () 03/28/2017 postreply 19:23:38

• 看樣子你胃酸分泌不足…… -polar_bear- ♂ (0 bytes) () 03/29/2017 postreply 06:49:28

• 而綠茶是堿性的…… -polar_bear- ♂ (0 bytes) () 03/29/2017 postreply 06:52:56