知道了，謝謝。非常感謝。還有，跑步的時候，是厚襪子好還是薄襪子好？剛買了跑鞋，在考慮襪子。謝謝你。

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• 適中的襪子好，Hiking用的厚襪子不能用。一般的棉線襪即可， -coach1960- ♂ (76 bytes) () 03/26/2017 postreply 20:31:40

• 謝謝這麽詳細的解答，我們就按這個準備，現在開始練習慢跑。好羨慕能跑的人。以後多向你學習。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 03/26/2017 postreply 20:48:11