羨慕一下。你是不是每天都運動且運動量很大?
你每天早餐都這麽吃?粗算了一下,不算杏和桃,你那一套水果早餐的總碳量是450克。幾乎是我4天的總量。你的血糖還比同齡人好。
本文內容已被 [ 香草仙子 ] 在 2017-03-24 05:31:28 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
所有跟帖:
• 我沒算熱量,覺得應該少於一般人的飲食。我的BMI是19.7。水果吃的再多,也不會把人吃胖。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 03/24/2017 postreply 07:52:48