我的食譜
來源:
羽衣甘藍
於
2017-03-21 22:43:07
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[給我悄悄話]
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(199 bytes)
回答:
如何改善飲食降血脂?
由
ILOVEMI
於
2017-03-21 03:05:04
45%水果
35%菜葉, 菜莖,菜花
10%種子,堅果,豆類
5%海帶,蘑菇, 木耳,紅薯類
5%蛋,奶
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