如果是真的就太好了。我反正一周吃菠菜4-5次,是針對貧血問題。如果還能降血糖,那就是中國話說的-“一箭雙雕”。
所有跟帖:
• 菠菜好吃,但麻煩,需要焯一下再吃。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 03/21/2017 postreply 08:37:36
• 沒焯就吃下去了會有什麽後果?中毒?我今天中午的午餐是綠葉沙拉菜+橄欖+梨+桃+奶酪+一片西班牙生火腿肉+nuts。沙拉菜裏的菠菜 -香草仙子- ♀ (119 bytes) () 03/21/2017 postreply 13:17:47