我從沒參加比賽。隻是自己跑著玩。所以不太在乎跑的速度。

來源: kathyzh 於 2017-03-20 12:14:53 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 算挺快的啦，男女5K的標準差是3分鍾 由 coach1960 於 2017-03-20 12:05:46

所有跟帖： 

• 我覺的平常人不用跑太快吧, 適合自己就好. -usanyc80- ♀ 給 usanyc80 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 12:25:51

• 平時放鬆跑，我是25~27分鍾，不急 -傻老頭- ♂ 給 傻老頭 發送悄悄話 傻老頭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 13:01:00

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