謝謝分享！你這種蔬菜做法比較適合我的體質。不太涼。也讚同你的飲食原則。

所有跟帖： 

• 尤其冬天，熱呼呼的一大碗下去，又飽又舒服：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 03/15/2017 postreply 08:36:26

• 我也是，用帶肉的大骨頭做一鍋，每次吃的時候，就拿幾塊連肉大骨頭，湯，外加各種蔬菜。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/15/2017 postreply 08:52:32

• 我最喜歡骨頭湯！但是會放冰箱過夜然後把油脂去掉：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 03/15/2017 postreply 09:34:18