謝謝分享。理論部分寫得很好,很佩服,沒讀過生物或醫學那就更令人佩服了。讀醫學或生物的朋友倒是有可能“隻在此山中,雲深不知處”。
或者局限於成見,難以得到類似的認識。
食譜部分,有可能很多人會說:我吃的跟這個差不多,還是長胖。。。
或者局限於成見,難以得到類似的認識。
食譜部分,有可能很多人會說:我吃的跟這個差不多,還是長胖。。。
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單自己和自己比效果真是顯著。
-虎嗅薔薇-
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03/09/2017 postreply
21:28:47
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你的醫生真不錯。我相信這種飲食減肥的效果,如果我開始接觸到的就是這種方式,我也很可能去試。
-吃與活-
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03/10/2017 postreply
06:15:22
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你為什麽有這麽大的動力呀?就是因為血脂高嗎?當時A1c是多少?
-lawattaction-
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03/10/2017 postreply
11:18:33
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其實我知道我吃得還是太多了
-Manymore-
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03/10/2017 postreply
05:42:53
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你總說實話:)
-吃與活-
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03/10/2017 postreply
06:19:12