嗬嗬，細的杆子省力，抻的力量達到肩膀，使氣血暢通。而粗杆子把力量浪費在抓上了。。。

所有跟帖： 

• 不管粗細，抻肩膀的力是肩膀以下的體重造成的。 -TBz- ♂ (35 bytes) () 03/09/2017 postreply 19:30:21

• 沒有多少訓練的人，手的力量很弱，在上肩肌肉exhausted之前，就必須放棄，因此他建議選細杠有道理 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 19:44:46

• 謝謝教練釋疑。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 20:09:12

• 哈哈，設計吊杠的工程師也不可能搞得太細，總有一個適當的尺寸 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 19:56:16

• 祝華妹妹周末愉快 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 20:44:54

• 貌似沒得選。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 20:08:11