她不是極低碳水的。她是在血糖控製在正常範圍內的前提下，盡可能多地吃碳水化合物

這個經驗不可複製，是紮手指得出來的。

所有跟帖： 

• 知我者，L姐也！ -虎嗅薔薇- ♀ (357 bytes) () 03/09/2017 postreply 14:05:38

• 極低碳者說得不是她：）是說那些完全不吃穀物澱粉的。她這樣的飲食我覺得很好，不極端。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 14:40:08

• 是很好！前一段時間我試著少吃多餐，把自己都吃糊塗了，是她和狼醫的三餐理論把我從迷茫中解救了出來。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 15:33:19

• 我倒是覺得少食多餐對不想放棄碳水，又需要控製血糖峰值的人是有用的。 -viewfinder- ♀ (242 bytes) () 03/09/2017 postreply 17:14:07