六億多中國成年人要麽已是糖尿病（1.1 億多人）， 要麽是糖尿病儲備大軍（五億多人糖尿病前期）。 國人當注意健康飲食，多鍛煉身體

來源: 餓狼陀 於 2017-03-09 12:20:19 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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回答: 低碳飲食法需要注意的一些事情 由 虎嗅薔薇 於 2017-03-09 11:34:53

所有跟帖： 

• 非常有感觸。我至今還沒有一點毛病，出於好奇測了一下血糖，從此走上了控糖路。如此健康的我 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (131 bytes) () 03/09/2017 postreply 13:00:57

• 請教，你是怎麽知道自己出現了胰島素抵抗？是某個指標顯示嗎？ -ICCI13- ♀ 給 ICCI13 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 14:19:17

• 去年10月測了A1c 5.5 ，5.5-5.9 at risk. 而我血壓血脂膽固醇心率甲狀腺等都非常穩定非常好。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 15:11:09

• 肝膽心肺消化係統子宮乳房關節皮膚等都沒有任何問題，過敏等怪病也沒有，體內沒炎症。從來不吃藥。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 15:43:41

• 我剛才查了我去年九月的血檢報告，A1c 是5.4， 報告上說4.8-6.2都是正常。 另外，是不是如果A1C數值偏高，而其他指標 -ICCI13- ♀ 給 ICCI13 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 17:06:39

• 醫生為何給你測A1c? 你的fasting 是多少？ -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 19:11:31

• 是4.6，報告上說3.6-5.5都是正常。該項檢查是我自己要求的，因為父親是糖尿病，我想關注一下。 -ICCI13- ♀ 給 ICCI13 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 20:06:27

• 你的結果不錯，如果不是父親有糖尿病，你根本不用操心這塊。不知道你的年齡，年齡是關鍵。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/10/2017 postreply 08:01:16

• 我平時也挺注意飲食，也有運動，就是擔心不能抵抗基因的影響。 -ICCI13- ♀ 給 ICCI13 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/10/2017 postreply 08:07:06

• 我現在也不知道父母的糖尿病是基因問題還是生活習慣問題。我會用我 自己來證明的。給我一年時間 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/10/2017 postreply 11:10:23

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