關鍵是要養成少吃的永久習慣, 否則一旦多吃馬上長回去
所有跟帖:
• 我回國的時候也是自己做 -dudaan- ♂ (59 bytes) () 03/08/2017 postreply 18:42:32
• 我回去外麵的飯可以一口不沾,去見同學朋友也是在對方(或我)家裏。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 19:16:38
• 你太膩害了,我回國就是吃。下星期回上海,順道遊日本,主題就是吃。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 20:22:49
• 還有像我這種吃再多也不長肉的人。所謂酒肉穿腸過的人。:) -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 19:40:13
• 恢複正常飯量以後,反彈1/3,這點量還是可以接受的。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 20:19:49