到底是一日三餐，定時定量好，還是少量多餐好？

所有跟帖： 

• 根據個人情況。如果是正常人正常胃，一日三餐就行。有的人還提倡更少餐，甚至間斷斷食。 -餓狼陀- ♀ (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 06:56:29