肛裂的事情“小偏方”網友有帖子，其實就是變相提肛，大家為這個事情發愁的試試提肛吧，很有效的物理治療措施。

所有跟帖： 

• 既然您認為是“提肛”的效果，那就直截了當地練習提肛，豈不更好。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 03/04/2017 postreply 22:42:23

• 嘿嘿，當年練習氣功時老師說要氣常提，指的就是要常常收肛提腹！ -Tiger666- ♂ (0 bytes) () 03/05/2017 postreply 04:34:19

• 我也是這麽想的：直截了當地練習提肛，豈不更好。還有，治痔瘡不也是提肛嗎？我不懂肛裂，隻知道點痔瘡。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/05/2017 postreply 07:44:05

• 用動作輔助提肛更容易實行吧。 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 03/05/2017 postreply 09:41:21

• 其實女人都應該鍛煉提肛。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 03/05/2017 postreply 15:38:14