是的，含量不少。豆子也含挺多的

來源: 虎嗅薔薇 於 2017-02-27 21:05:42 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 完了，我吃煮毛豆都是吃一大碗，沒有限量。碳水化合物肯定超標了。 -香草仙子- ♀ 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 02/28/2017 postreply 04:47:54

• 毛豆恰好是豆類裏碳水化合物含量最低的一種。半杯毛豆仁的碳水量隻有3克。如果是一大碗帶莢的毛豆莢，總碳水量應該沒問題。 -虎嗅薔薇- ♀ 給 虎嗅薔薇 發送悄悄話 (643 bytes) () 02/28/2017 postreply 07:10:04

• 大謝！ -香草仙子- ♀ 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 02/28/2017 postreply 07:47:24

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