我老公也是這麽認為的。但國內中醫認為西方人吃生冷的東西（包括生菜沙拉）太多對氣血不好。

所有跟帖： 

• 也有道理。印度傳統醫學Ayurveda也是講究避免冷食，印度餐生冷的好像也不多。 -豆兒的天空之城- ♀ (101 bytes) () 02/27/2017 postreply 20:03:45

• 中餐也有涼拌菜和滾水抄一下的蔬菜吃法。可能更折衷一些。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 02/27/2017 postreply 20:21:08