我不知道去問問薛成醫生他是骨科專家。我自己腰椎沒事，也覺得不影響，因為squat和deadlifting時腰部要保持固定的姿勢並

我不知道去問問薛成醫生他是骨科專家。我自己腰椎沒事，也覺得不影響，因為squat和deadlifting時腰部要保持固定的姿勢並不覺得在用力，當然前提是姿勢要做對，所以有的人會帶很寬的舉重腰帶來保護。