謝謝跟蹤問候。有算繼續練，但不是專門練，做stretch時特地花長一些時間做Cobra pose。雖然不一樣，但是我能感受bac

謝謝跟蹤問候。有算繼續練，但不是專門練，做stretch時特地花長一些時間做Cobra pose。雖然不一樣，但是我能感受backbend更強烈些。