我原來肩周炎,不能梳頭,覺得肩膀死了。做瑜伽後,越來越輕鬆,3年後完全消失了,出汗排毒,柔韌性,健康大大滴。
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肩周炎本身就是可逆的,隻要堅持爬牆動作,很快就可以恢複功能。
-咬牙也要上-
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02/18/2017 postreply
08:16:43
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請問熱瑜伽的溫度, 攝氏的。我肩周炎3年,不能自愈。不能脫套頭衣服。謝謝。
-WarmHerz-
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02/18/2017 postreply
15:22:46