減肥當然與運動有關。最近研究出一種運動的方法，最初的設計是為老年人和不愛運動的人用來活動身體延緩衰老以及預防

某些慢性疾病的，設想到兼有些減肥作用，沒想到它減肥效果相當的好。自從采用這種方法，體重竟然在70天時間內，從最高的89公斤到現在的82，3公斤。而且這70天內經曆了感恩節，聖誕節，元旦，春節，小年，元宵節，女兒回家度假11天，妹夫來美50天，這些天是3天一小宴5天一大餐，吃的是相當的好了。但是不管怎麽吃，堅持那種運動法之後，肥是照減不耽誤。                

結論是減肥與運動有關，隻要方法正確就一定可以減肥。

方法不提，因為又涉及到對現代醫學的批判，涉及到醫學理念的對立。我又不是醫生，關我屁事？

肥胖是疾病嗎？減肥是在治療疾病嗎？研究出減肥方法，怎麽告訴肥胖者？這方法我拿著沒用，總要告訴世人，但絕不能無聲無息的在網絡上得瑟吧？

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• 說說唄，大家相互分享減肥的方法和樂趣 -皮球- ♀ (0 bytes) () 02/16/2017 postreply 12:15:06

• 管住嘴，邁開腿。 -liaozhong- ♀ (0 bytes) () 02/16/2017 postreply 16:17:07