鍛煉當然減肥了。。。如果不能減,照我那飯量,早變大圓球了。。。。。

來源: 愛吃肉的胖子 2017-02-16 08:42:32 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)
回答: 光靠鍛煉減不了肥?Teetrinker2017-02-16 04:07:12

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我也覺得有氧加無氧,減脂效果不錯。我也是吃得很多,尤其是早餐,我常把垃圾食品放早晨裏解饞~~ -tern2- 給 tern2 發送悄悄話 tern2 的博客首頁 (0 bytes) () 02/16/2017 postreply 08:51:38

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