橫劈比豎劈難多了。 我30年前學瑜伽才會的豎劈。 最近跟了半年課覺得也快行了。

來源: greenonion 於 2017-02-06 13:01:55 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 豎劈我指的是上下站著的,比前後劈叉有多了些力量和平衡感 -xianrenzhang.- ♀ 給 xianrenzhang. 發送悄悄話 (87 bytes) () 02/06/2017 postreply 13:13:28

• 厲害！ -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/06/2017 postreply 13:49:06

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