我兒子的兒時夥伴在10歲左右時突然變成素食，完全自發的，父母妹妹甚至外婆，沒人素食。人也蠻高大，應該有6尺

他父母為他要特意準備他的素食。每次他外婆來美國，為他的素食而頭痛，她不會準備素食餐！ 我們原先還以為他隻是一時心血來潮，誰想他一直堅持下來了！ 現在每次他和我兒子碰麵還總是勸我兒子改成素食。 我兒子說他還變成vegan已經很不錯了！

所有跟帖： 

• 我覺得吃植物很容易，生吃都根本不用做飯。不需要準備素食餐，做飯也是一種加工吧，會有營養流失。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 02/04/2017 postreply 22:11:34

• 我覺得生食易餓易冷，是否要多吃些米麵來平衡？ -歌舞升平- ♀ (0 bytes) () 02/05/2017 postreply 03:11:32

• 糙米應該是不錯的 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 02/05/2017 postreply 21:54:01

• 吃植物最累的就是洗菜。燒菜對我來說不難，煩的是洗菜。請問你不吃肉會否缺B12? -swj2000- ♀ (0 bytes) () 02/05/2017 postreply 10:14:31

• 據說身體B12庫存可以頂很多年的，我過年吃的餃子應該夠頂很久了吧。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 02/05/2017 postreply 21:15:06