最怕幹正事

來源: 致青春 於 2017-01-31 13:54:26 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (551 bytes)

姐，我曾經見過你做bow posture ，很漂亮啊，一字馬對你應該沒問題啊？！

隻要你身體的柔軟性好了，一字馬是水到渠成的事情了

我真沒練過，大概是在做瑜伽有3-4年後的一天，突然心血來潮，想看看能不能劈叉。結果，輕輕鬆鬆就做到老，當時還把姐我很很地驚喜了一下，因為我從來都是硬胳膊硬腿的。

估計你的前後經絡很緊，敲打加練習吧

 

 

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