多曬太陽就能解決缺D的問題。不用防曬油。每天至少半小時。
所有跟帖:
• 謝謝,俺這白天短,天沒亮就去上班,回來天就黑了 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 01/22/2017 postreply 11:41:07
• 冬天再曬也沒用,陽光太弱,紫外線不夠的 -Teetrinker- ♂ (0 bytes) () 01/22/2017 postreply 11:44:16
• 我住在南方。sunshine state. I am lucky. :) -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 01/22/2017 postreply 14:00:04