多曬太陽就能解決缺D的問題。不用防曬油。每天至少半小時。

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謝謝,俺這白天短,天沒亮就去上班,回來天就黑了 -xiaoxiao2013- 給 xiaoxiao2013 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/22/2017 postreply 11:41:07

冬天再曬也沒用,陽光太弱,紫外線不夠的 -Teetrinker- 給 Teetrinker 發送悄悄話 Teetrinker 的博客首頁 (0 bytes) () 01/22/2017 postreply 11:44:16

我住在南方。sunshine state. I am lucky. :) -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 01/22/2017 postreply 14:00:04

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