為啥會折?夾雜跳躍做俯臥撐,我的感受是做俯臥撐的質量不高,因為身體剛結束

來源: 蓍草為yarrow 2017-01-17 07:06:25 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (74 bytes)

跳躍就貼近地麵,身體本身就不平穩,容易晃。

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