恭喜!我也被要求3個月以後複查。正在為‘脫帽’努力呢。請教你每天的鍛煉時間大概是多少?什麽強度?謝謝!
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早晚慢跑25分鍾
-xiaoxiao2013-
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01/14/2017 postreply
08:51:51
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每天都能做到嗎?還是一周幾次?
-香草仙子-
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01/14/2017 postreply
08:55:34
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一周5次, 周末買菜多走路
-xiaoxiao2013-
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01/14/2017 postreply
10:20:18