增強背部肌肉(任何你喜歡的鍛煉方式)和隨時保持正確的座站姿勢!

回答: 腰椎間突出討論治療方法和好的醫生besie2017-01-12 07:32:35

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保持正確的坐姿,每天8個小時坐下來會長痔瘡的 -茄菲貓- 給 茄菲貓 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/12/2017 postreply 08:42:11

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