要少吃的有：pizza， yam and sweet potato，Black-eyed peas 也別吃了。

來源: lawattaction 於 2017-01-11 12:06:14 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2017-01-11 12:47:09 時間, 由普通用戶 lawattaction 編輯

所有跟帖： 

• 同意盡量少吃Pizza，yam and sweet potato是好東西呀 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 01/11/2017 postreply 12:14:24

• sweet potato 的升糖指數和升糖負荷都高 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/11/2017 postreply 12:34:48

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