皇上，發現這個問題後，我就每天上班時改為坐在瑜珈球上，那個跟騎馬的姿勢一模一樣。

來源: 茄菲貓 於 2017-01-05 14:37:38 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 騎馬，馬術運動治療痔瘡 由 coach1960 於 2017-01-05 12:34:12

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• 要騎著跑，顛簸，站起坐下站起坐下，練的2腿打顫：） -hz82000- ♀ 給 hz82000 發送悄悄話 hz82000 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2017 postreply 16:27:20

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