祝節日平安。抓住問個事

來源: 上海大男人 於 2016-12-23 20:37:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (403 bytes)
回答: 當年風雪漫天，鏟雪掙錢的記憶 由 coach1960 於 2016-12-23 13:35:18

本命年終於沒躲過出事，見http://bbs.wenxuecity.com/myhouse/5738970.html

每周三次理療，保險公司批準的次數已用完。自己如何鍛煉恢複？膝蓋處，兩根韌帶斷了一根，近30年的老傷，兄可有高招？先謝了。

所有跟帖： 

• 大男兄好，問問薛城兄有啥好建議？把理療那裏學到的手段自己在家照著做， -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (401 bytes) () 12/23/2016 postreply 20:58:22

• 好，以肌肉的力量代替韌帶的功能，謝謝指教。 -上海大男人- ♂ 給 上海大男人 發送悄悄話 上海大男人 的博客首頁 (0 bytes) () 12/23/2016 postreply 21:06:36

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