謹慎防範重金屬中毒

重金屬可不是鬧著玩的，俺就隨便列幾項：

(1) 嚴重影響骨頭， 比如骨質疏鬆，牙齒鬆動等，

(2) 嚴重影響生育係統，比如不孕等，

(3) 嚴重影響神經係統和大腦， 比如老年癡呆症等

 

下麵是我排除生活中的重金屬的幾條經驗

（1）不鏽鋼: 不是食品級(標號304以上的是食品級的)的不鏽鋼 炊具，食具不要用，如果不確定是不是食品級的，也不要用。 最好的是避免所有的不鏽鋼

(2) 鋁 : 鋁鍋；燒烤用的錫紙；袋裝食物的袋子大部分都有一層鋁膜，比如老幹媽香辣醬（袋裝），袋裝榨菜，瓜子；還有鋁罐，比如罐裝可樂， 啤酒等。

(3)顏色鮮豔的餐具: 這些餐具基本上含有重金屬鉛，鎘等， 所以最好避免。最好的是白色的餐具，至少接觸食物部分的應該是白色的。

（4）金屬裝飾品：先前的黃金白銀等飾品是好東西，可惜，隨著工藝的變化，這些黃金白銀也有可能會引起金屬中毒，征兆之一是有些人現在會對這些先進工藝加工的黃金白銀飾品過敏。

 

這絕對不是完全的List， 請大家繼續添加。。。

所有跟帖： 

• 謝謝分享，但有問題請教： -ME_Professor- ♂ (232 bytes) () 11/30/2016 postreply 11:07:08

• 304應該是國際標準， 美國這邊常叫做 18/8 -littlecat8- ♂ (294 bytes) () 11/30/2016 postreply 11:32:41

• 關於不鏽鋼等級的鏈接 -dudaan- ♂ (81 bytes) () 11/30/2016 postreply 11:14:27

• 謝謝 -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 11/30/2016 postreply 11:33:09

• thanks for sharing -wudu- ♀ (0 bytes) () 11/30/2016 postreply 11:49:48

• yw -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 11/30/2016 postreply 12:18:00

• 比較困難，有些名牌反而沒有標識 -dudaan- ♂ (332 bytes) () 11/30/2016 postreply 14:38:07

• 18/10是醫用級的，聽說是好於18/8，如果它說的是不鏽鋼的標號的話 -littlecat8- ♂ (72 bytes) () 11/30/2016 postreply 14:48:01

• 你這裏說的有什麽根據嗎？據我所了解 -惡俗老狼- ♂ (453 bytes) () 11/30/2016 postreply 15:02:52

• 我也是據我了解的和實踐的：） 謝謝你提醒大米的問題，俺現在也在了解大米重金屬的情況， -littlecat8- ♂ (80 bytes) () 11/30/2016 postreply 15:16:05

• 從胃腸道吸收如體內的鋁不到1%，而且基本都從腎髒清除出體外。 -惡俗老狼- ♂ (576 bytes) () 11/30/2016 postreply 15:39:10

• 有篇論文測量到 鋁箔滲入食物的含量是相當高的 -littlecat8- ♂ (110 bytes) () 11/30/2016 postreply 16:29:58