每天2次,每次半小時,每次4千多次。基本沒有副作用,似乎眼睛視力更清楚一些,對耳鳴沒有改進。
謝謝千北兄分享數據,很有意思。順便匯報一下:我已經跳了整整1年半,除了外出旅遊,沒有1天不跳
本文內容已被 [ 越王 ] 在 2016-11-27 08:23:05 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
每天2次,每次半小時,每次4千多次。基本沒有副作用,似乎眼睛視力更清楚一些,對耳鳴沒有改進。
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