打網球比賽，對手比我小十歲。我的大腦總缺個零點幾秒的反應能力。是不是隨著年齡增長，我的反應會越來越慢？這和腦子

老化有關係嗎？做什麽能減緩？跳舞？彈琴？網球乒乓球？還有什麽？另外飲食上怎麽注意？

所有跟帖： 

• 老化是不可避免的，接受現實。找同年段的人打球，千萬別去和小年輕比， -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 11/23/2016 postreply 11:32:40

• 或者說找跟你水平和反應快慢差不多的人練球！可以是比你年輕的，跟你同齡的， -蓍草為yarrow- ♀ (104 bytes) () 11/23/2016 postreply 12:40:38

• LG他們現在打雙打比較多，相對來說沒有那麽激烈，想贏的衝動減半 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 11/23/2016 postreply 12:58:59

• 反應隨年齡而逐漸遲鈍，很自然。 -PLA老兵- ♂ (215 bytes) () 11/25/2016 postreply 14:17:05