聽薛醫生的吧,我認為你的痛處還是因為受了一點小傷所致,如果

本帖於 2016-10-16 18:20:15 時間, 由普通用戶 coach1960 編輯

真是這樣,痊愈隻是個時間問題,不需要靜養,活動運動以能忍受的疼痛為限。

我1985年右肩的一根韌帶受傷,一直咬牙堅持力量練習(作為代償性彌補),以為會伴我終生,結果20年後的2005年痊愈了,徹底地痊愈了!:))

所有跟帖: 

請您先登陸,再發跟帖!