動作不標準吧，劃手抬力不足, 頸部肌肉代償，造成的脖子酸痛。

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• 老師說我動作不對, 渾身肌肉緊張, 喝那麽多水, 放鬆不下來啊, 人家一把年紀都學會了, 我咋剛學就這樣了... -同裏- ♀ (0 bytes) () 10/11/2016 postreply 08:25:16

• 慢慢來，心情放鬆之後，遊泳就頓悟了。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 10/11/2016 postreply 08:29:23