“最健康先生”的健康故事

“最健康先生”的健康故事

人體健康相對來說是個抽象的概念，具體量化是比較困難的。評選某人為“最健康先生”大概是個中國特色，但弘揚健康的生活方式和理念總歸是件好事，多多少少的商業宣傳是在所難免的。我的Y哥2000年後多次被評為中國最健康先生。

Y哥年長我7歲是年級裏的老大哥，我倆同學情誼深厚。十項全能出身的Y哥1.88米身高95公斤體重，Y哥頗有些個人特點和別人不具備的長處。Y哥先天一張娃娃臉看上去比實際年齡年輕許多，又兼他脾氣特別的好像個菩薩。夏天裏體育學院的蚊子又大又凶像是轟炸機，整個一幢宿舍樓裏隻有Y哥一人不用蚊帳，隻需點起半盤蚊香，對此無人能夠解釋。

Y哥學生時期不追求運動成績，但他對健身健美，保健養生頗有興趣，並且身體力行。自己額外訂購牛奶，製定平衡食譜，作息製度頗為規律，努力打造最健康健美先生形象。印象中4年大學期間Y哥從未參與過一次“年輕的瘋狂”。

Y哥出身書香門第，繼母還是個文化名人（錢鍾書/楊絳先生女兒錢瑗），學習成績優異也是情理之中。Y哥畢業分配在北京體委工作，幾年後赴美國紐約州立大學讀研。取得碩士學位後不久就回國發展。

隨著中國經濟的騰飛，健身健美/休閑娛樂等生活方式在中國開始深入人心。Y哥的事業也隨此潮流幹的風生水起，各種專業社會頭銜一大堆，是媒體專題節目的紅人專家，Y哥麵對廣大觀眾侃侃而談，傳授他的理念和經驗。

他在和我的交流通信中從來沒有提到過他的具體職位和社會商業活動，隻是告訴我他50歲以後還堅持跑半程馬拉鬆比賽，健美/力量還具有同年齡專業運動員水準。

2010年秋天接到他的一封E，我被驚得目瞪口呆，好長時間沒有緩過神來。Y哥突發重病，進行了手術治療，一個髒器被截除了很大一部分，原本95公斤的體重降到不足60公斤。他正在家裏養病和進行後續治療。

這真是應了中國一句老話，吃五穀雜糧就會生病。其實我更擔心的是Y哥如何從“最健康先生”到臥病在床的病人的角色（心理變化）轉變。我在和他的E來往用字遣詞都小心翼翼。不久我就發現我的擔心是過慮了。Y哥到底是Y哥，樂觀坦然地麵對生活對他的挑戰。

大概一年以後，Y哥來信告訴我他的身體無大礙了，又恢複了他的日常工作和鍛煉。Y哥後來身體恢複過程中的每一個裏程碑式的進步都會及時向我通報：第一次快步走完10公裏路程；第一次重新臥推起100公斤杠鈴；第一次體重回80公斤。。。

Y哥的毅力和淡定深深地感染著我，他對生命的理解和感悟也是超群的。我從前對他那個“最健康先生”頭銜很有幾分不屑，現在我如果有機會參加評選，一定會恭恭敬敬地給他投上一票。

2013年以後，Y哥3次來美度假我們都錯過了相聚的機會，一次他竟然自駕從我家門口穿城而過。但願不久的將來我會有機會和Y哥相見，探討健康人生，一醉方休！

網上搜到的Y哥近照, 1953年出生

 

 

 

 

 

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所有跟帖： 

• 教練的帖子總是特別有內容，而且健康向上。喜歡！ -咪嗚- ♂ (0 bytes) () 10/09/2016 postreply 11:59:41

• 喜歡教練的文章 -longnv- ♀ (0 bytes) () 10/09/2016 postreply 12:16:45

• +1 -EFGO- ♀ (0 bytes) () 10/09/2016 postreply 14:57:52

• 又見教練溫暖情感小文。。。。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 10/09/2016 postreply 13:36:01

• 喜歡教練哥的文章。祝福楊先生健康快樂 -舞女- ♂ (0 bytes) () 10/09/2016 postreply 16:58:27

• 祝舞舞感恩節快樂！ -coach1960- ♂ (0 bytes) () 10/09/2016 postreply 17:08:25