我每天盡量少坐，盡量站著和走動，我有三個standing desks，還有個recumbent bike

來源: 蓍草為yarrow 於 2016-09-30 20:47:43 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (81 bytes)
回答: 久坐引起的脖子肩膀和後背疼 由 yunpengxia 於 2016-09-30 19:59:05

寫字看書的時候可以用。 建議你考慮也少做多走動。

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