給大家講實例證明

我多年有感冒，身體不舒服都靠鍛煉解決。比如感覺有感冒病毒，就運動直到症狀消失。

最近補牙，不幸周末弄成牙髓炎症狀。靠醫生沒辦法。我發現牙痛是晚上到淩晨3點前厲害。淩晨3點後和上午不痛。於是我在晚飯後加強鍛煉，一次就清楚了牙痛。

所有跟帖： 

• 你那是瀉火的法子。不是都·管用， 尤其病毒感冒我是休息的，普通感冒可以運動。 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 09/28/2016 postreply 15:08:53

• 我個人的體會是休息（尤其是熟睡）能讓身體有更好的自愈能力。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 09/28/2016 postreply 15:46:15