我覺得能進健身房練器械的都很厲害，因為感覺是比較枯燥的，所以堅持下來不容易～

來源: 粉蠟筆 於 2016-09-28 06:08:02 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (175 bytes)
回答: 中年健身101：怎麽開這個頭 由 為寫而寫 於 2016-09-27 22:03:59

我沒有健身，隻是跟著女兒去學跳舞了，跳一個半小時下來也能大汗淋漓，全身都得到舒展，關鍵是have fun，容易堅持。：）

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