不是看你怎麽吃而是該吃不該吃

林縣過去普遍缺乏維生素，吃維生素就有正麵作用。

美國普通的米麵和牛奶以及大量的加工食品中都已經添加了維生素，再吃多種維生素就有負麵作用。

關鍵是缺不缺。文章最後說到了，但是題目不對。

所有跟帖： 

• 林縣研究的簡要報道 -dudaan- ♂ (2911 bytes) () 09/11/2016 postreply 03:48:49

• 比起水果蔬菜裏的維生素，補充劑隻是次優選擇，但已這樣顯著。任何專利藥物有這樣效果，早就炒上天了。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 09/11/2016 postreply 11:20:22

• 這個研究醫學界肯定會無視，繼續炒作各種專利藥物。民眾也會繼續天價化療放療手術。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 09/11/2016 postreply 11:23:39

• 大量多種類的水果蔬菜堅果雜糧效果肯定比補充劑更顯著，但主流肯定不研究，那是砸他們自己的藥碗。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 09/11/2016 postreply 11:35:01

• 說的對看該吃不該吃。我隻有vitaminD,冬天會吃點。其他的我一概不吃，因為我不缺。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/11/2016 postreply 12:17:50