我覺得還是又作用的。 我自從生完老大就腿疼， 特別是左腿， 經常走著走著就趔趄一下。 一累症狀就特別明顯

後來7，8 年前聽我妹夫說了， 開始補鈣。一吃鈣片立馬就好， 好了傷疤忘了疼， 一忘了吃就又疼。

現在我是吃兩種， 維生素D 膠囊和鈣片。 D 是幫助吸收的

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• 謝謝補充。我查查吃的魚油裏有沒維d。如果沒有，我也加上維d. -azcactus- ♀ (0 bytes) () 09/08/2016 postreply 08:00:33