第二例本人14年底親曆,我也沒啥選擇餘地,隻能采取

回答: 暑假時在北京遇到的兩個病例dudaan2016-08-17 13:04:20

廢話少說(shut-up, don't cry like a baby), 該幹啥幹啥。5個星期後參加10KM比賽,41分鍾拿下,哈哈。

所有跟帖: 

厲害! -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (72 bytes) () 08/17/2016 postreply 14:56:06

咬著牙完成的,請讀我這篇文章 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (142 bytes) () 08/17/2016 postreply 16:18:10

You are my inspiration. -天邊的薔薇- 給 天邊的薔薇 發送悄悄話 天邊的薔薇 的博客首頁 (203 bytes) () 08/17/2016 postreply 19:17:39

教練61年生人怎麽還輪到上山下鄉?! -Gbdjw- 給 Gbdjw 發送悄悄話 (206 bytes) () 08/17/2016 postreply 20:59:23

寸有所長尺有所短,你有優勢但不在這上麵啊:)) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 08/17/2016 postreply 16:08:16

真快啊,我跑死也到不了這個速度。平時輕鬆跑55分鍾左右能跑下來10KM -ephd- 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (0 bytes) () 08/17/2016 postreply 16:06:36

我一般跑步,很少快於5min / km, 因為當過運動員,有些童子功罷了:)) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 08/17/2016 postreply 16:13:35

5min/km已經很快了,我的GPS告訴我的速度一般都在6.5左右呢 -ephd- 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (0 bytes) () 08/18/2016 postreply 08:21:00

請您先登陸,再發跟帖!