還有個關鍵是要連皮一起吃。

所有跟帖： 

• 我擔心會不會有寄生蟲，洗不幹淨啊 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 08/15/2016 postreply 09:51:31

• 我就用刷子刷一下。我現在大部分時間是煮熟，寄生蟲應該都被燒死了吧。人說根莖東西相對來說比較少農藥 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 08/15/2016 postreply 10:22:26

• 對，我這幾年才學會用牙刷刷。但目的不是吃纖維，不想浪費，有的人皮削得很厚。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 08/15/2016 postreply 10:48:23