見過好幾個象你弟這樣的,本質上光飲食控製能降下來,但真的要堅持,減重,飲食清淡。飲食裏麵重口味的東本盡量少,好多人一吃鹵料保證血
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看來要把中心放到血糖上了。我從沒胖過,就沒有我弟和我妹那麽在乎。
-lawattaction-
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07/28/2016 postreply
13:19:04