我每天睡前都吃一粒melatonin。因為我的工作性質需要倒班，所以失眠在所難免。全靠吃藥了。但這個藥，也沒什麽副作用。

來源: 慕容雪村 於 2016-07-04 07:00:09 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 關於睡眠的經驗分享 由 lily60 於 2016-05-04 12:11:15
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