這些數據的波動是很大的，幾周前我的親身經曆是：五天之內LDL從108降到77，HDL從75增加到87。

來源: TBz 於 2016-06-29 22:59:06 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (227 bytes)
本文內容已被 [ TBz ] 在 2016-06-29 23:00:28 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

中間有三天出行，遊玩爬山。

所以我的醫生的觀點是：結合個人生活狀況有無改變，綜合判斷數字，看總體趨勢，不要太在意單項指標。

 

所有跟帖： 

• 你的身體對鍛煉的響應這麽好啊。我去年以前總膽固醇一直在203/204徘徊，不管做什麽運動。 -羽衣甘藍- ♂ 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 06/29/2016 postreply 23:04:07

• 還有，血糖從70升到104，血脂從143降到72。 -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 06/29/2016 postreply 23:45:37

• 你是什麽職業啊，五天就可以體檢一次。 -羽衣甘藍- ♂ 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 06/30/2016 postreply 02:32:06

• 看醫生年度體檢一次，公司裏WellnessProgram驗血一次。 -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 06/30/2016 postreply 08:41:38

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