營養學大師帕特裏克認為：

幾乎所有西方的慢性疾病——糖尿病、心髒病、大多數癌症、關節炎、阿爾茨海默氏病和多種形式的精神疾病，都歸咎於沒有遵循人類進化過程中形成的飲食和食物原則，而是轉向高糖和過度加工的食物，這簡直是在用筷子自掘墳墓，!

　　而我們進一步發現，你可以通過足量攝入一些關鍵的營養素而逆轉疾病的過程。你可以通過轉變自己多吃“壞東西”，少吃“好東西”的不良習慣，成為攝入足量“最佳營養”並遠離垃圾食品和飲料的健康的人。

所有跟帖： 

• 我有一個疑惑：如果“各種疾病都歸咎於於沒有遵循人類進化過程中形成的飲食和食物原則”，那麽 -加州流星- ♂ (150 bytes) () 06/16/2016 postreply 08:28:51

• 純粹天然的當然是最好的，1克的維生素C需要吃22個橙子才能達到，我打算退休後用這種吃法，對猩猩吃這麽多也容易 -羽衣甘藍- ♂ (144 bytes) () 06/16/2016 postreply 08:51:39

• 你引用的這個觀點肯定是個人觀點，不代表別人的。我也知道大多數人都不這麽想。長期人體 -蓍草為yarrow- ♀ (313 bytes) () 06/16/2016 postreply 09:09:26