純粹天然的當然是最好的，1克的維生素C需要吃22個橙子才能達到，我打算退休後用這種吃法，對猩猩吃這麽多也容易

主要是大量吃維生素C的鄭集和鮑林都很長壽。也沒有發現有人有副作用，應該和水果的安全級相同。